Alfalfa - Graines à germer bio

Les petites pousses d'alfalfa se développent en un rien de temps pour apporter une sensation de fraicheur, de bien-être et de vitalité à tous vos plats ! La salade d'alfala est un savoureux mélange de graines germées très rafraichissantes au goût doux et agréable. A consommer seule, en mélange ou en sandwich.

Bienfaits de l'alfalfa aussi appelée luzerne :

1. teneur très élévée en vitamine C, en protéines et minéraux.
2. très riche en vitamine B2 (essentielle au bon fonctionnement des yeux et efficace pour la beauté de la peau)

 Notre astuce :

1. Versez au maximun 2 cuillères à soupes de graine dans un germoir ou bocal dans un endroit ombragé à température ambiante.
2. Laissez tremper les graines toutes une nuit puis videz l'eau et rincez les.
3. Et enfin? pour les jours suivant, tremper les rincez les graines 1 fois par jour. Facile et rapide à germer, la récolte se fera seulement 4 à 7 jours après la mise en oeuvre des graines !

Temps de germination : 4 à 7 jours